Yoga

Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d’exercices qui vise à apporter un bien-être physique et mental. Profitez d’un moment de relaxation, de lâcher prise pour retrouver une vie plus sereine et un équilibre. Le yoga vous permettra de vous réapproprier votre corps, de retrouver de la motivation tout en vous redonnant de l'énergie.

Le lundi de 9h45 à 10h45 à DK DANSE Gap (hors vacances scolaires).