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Découvrez les Minut’Lig
Depuis le 1er avril 2021 est lancé le Challenge Tour du Monde par Sud Ouest.
Un évènement sportif entièrement au profit de la ligue contre le cancer,
où vous pouvez marcher ou courir, quand et où vous le voulez.
Afin de vous accompagner durant ce challenge sportif, la ligue contre le cancer Gironde a lancé
les Minut’Lig. Ce sont de courtes vidéos d’environ une minute, réalisées par les professionnels de
l’Espace Ligue Bordeaux Métropole.
Vous pourrez découvrir durant ce mois des recettes vidéos, des conseils d’activé physique ou sophro…
Voici deux recettes vidéos d’Anémone, diététicienne,
afin de prendre des forces avant ou après votre effort.
Contactez Anémone au 06 19 38 48 22
Et maintenant, je recontacte avec mon corps après l'effort.
Avec Laurent Triskel, sophrologue dynamique.
Contactez-le 06 51 42 98 29.
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