Prévention

Mois sans tabac 2023 : la Ligue vous accompagne

En octobre 2023, Santé publique France lance la 8ème édition de Mois sans tabac. Du 1er au 30 novembre, participez au défi collectif qui vise à inciter et accompagner tous les fumeurs dans leur démarche d’arrêt du tabac, via des actions de communication et de prévention de proximité.

 

En novembre, on arrête ensemble !

Parce qu’1 mois sans tabac, c’est 5 fois plus de chances d’arrêter ! Parce qu’être accompagné par un professionnel, c’est 2 fois plus de chances d’arrêter !

La Ligue contre le cancer vous propose un programme de webinaires informatifs, participatifs et motivationnels gratuits d’accompagnement à l’arrêt du tabac par un addictologue à l’occasion de Mois sans tabac.

Bénéficiez de méthodes et d’outils pour réussir votre arrêt et bénéficiez de conseils personnalisés !

Le programme des webinaires

 

Le tabac c'est l'affaire de tous

Lors du Mois sans tabac, chacun a un rôle à jouer et en vous inscrivant, vous pourrez bénéficier de nombreux outils et conseils pour vous aider à arrêter de fumer :

  • consulter un professionnel de santé ;
  • disposer d'un kit d'aide à l'arrêt avec votre programme de 40 jours ;
  • bénéficier de soutiens pour ne pas craquer ;
  • appartenir à une communauté ayant décidé d'arrêter pour partager vos doutes, vos astuces et votre quotidien ;
  • participer à l'entraide grâce aux réseaux sociaux (Facebook et Instagram).

 

Chaque année, entre 120 000 et 250 000 fumeurs participent à ce défi collectif, vous aussi rejoignez le #MoisSansTabac en cliquant sur le lien ci-dessous !

mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/inscription

Se faire accompagner

Quand on arrête de fumer, c’est toujours mieux de se faire accompagner. Appelez le 39 89 ou téléchargez l'application.

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