Le mardi de 9h30 à 10h30 et de 10h45 à 11h45 avec Sandrine Joubert
Bâtiment 8 - Parc Pompidou - 56034 - Vannes
Réservez un créneau au 06 10 63 63 56
Accompagner les personnes malades et leurs proches
Activité physique adaptée
L'Activité Physique Adaptée (APA) est un allié précieux dans la lutte contre le cancer, offrant un large éventail d'avantages pour la santé physique et mentale.
Rejoignez-nous pour soutenir votre bien-être à chaque étape de votre parcours contre le cancer.
Avant, pendant et après le traitement
L'activité physique adaptée est accessible à tous ceux touchés par le cancer, quel que soit le stade de la maladie.
Elle joue un rôle essentiel pour prévenir, traiter et en phase de rémission.
Ses bienfaits sont multiples, allant de la réduction de la fatigue à une meilleure confiance en soir et à une amélioration du bien-être physique et mental.
Les bénéfices psychologiques
- Maintien de la force musculaire et de l'autonomie
- Préservation du capital osseux et réduction des fractures
- Entretien du réseau vasculaire
- Renforcement du système immunitaire
- Amélioration de l'efficacité des traitements et de l'observance
Où et quand pratiquer l'APA dans le Morbihan
Vannes
Pluneret
Erdeven
Sarzeau
Lorient
Pontivy
Vannes
Pluneret
Le jeudi de 9h30 à 10h30 avec Sandrine Joubert
Rue Yvon Nicolazic - 56400 - Pluneret
Réservez au 06 10 63 63 56
Erdeven
Le vendredi de 9h30 à 10h30 et de 11h à 12h avec Lenaïg Pensec
Salle de l'ancienne poste - 56400 - Erdeven
Réservez au 06 71 81 62 40
Sarzeau
Le mardi de 10h à 11h avec Emmanuelle Begot
Salle Bouillard - 56370 - Sarzeau
Réservez au 06 01 84 90 51
Lorient
Réservez un créneau au 02 97 06 99 47
Pontivy
Le vendredi de 10h30 à 11h30 avec Florian Fecelier
Salle n°3, Ile des Recollets - 56300 - Pontivy
Réservez au 06 47 78 36 26
Les vérités sur l'Activité Physique Adaptée et le cancer
L'Activité Physique renforcée est un remède crucial contre la fatigue
Elle diminue les effets secondaires et la toxicité des traitements
Elle préserve la masse musculaire limitant ainsi la toxicité des traitements anticancéreux
Elle améliore la qualité de vie pendant et après les traitements, tant sur le plan physique que psychologique
L'Activité Physique renforcée favorise la socialisation et réduit l'isolement, notamment lorsqu'elle est pratiquée en groupe