Yoga

Nous proposons des séances de yoga pour les personnes malades ainsi que pour leurs proches. Celles-ci se déroulent chaque semaine à la Maison des usagers du CHU de Lille.

Pourquoi le Yoga ?

Les résultats de plusieurs études ont démontré que les outils du yoga avaient des effets positifs sur le mieux-être, la fatigue, l’anxiété et les douleurs des personnes suivies pour un cancer.

Ces séances hebdomadaires collectives sont un moment de bienveillance et de partage durant lesquels on apprend à utiliser au quotidien divers outils du yoga (les postures, les techniques de respiration et de méditation…).

Ouvert à toute personne touchée par le cancer

Inscription préalable / Nombre de places limité

Informations et inscription au 03 20 06 06 05 ou sur cd59@ligue-cancer.net