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Semaine de la protection solaire du 20 au 28 juin 2020
Pour protéger notre peau, adoptons les bons réflexes !
Avec la levée des restrictions liées à la pandémie du Covid-19 viennent les sorties en extérieur ! Petits et grands souhaitent dorénavant profiter des beaux jours ensoleillés. Mais « liberté retrouvée » ne doit pas rimer avec « lézarder au soleil sans se protéger » !
A l’approche de l’été, le soleil atteint son zénith et l'index UV est élevé partout en France métropolitaine. La Ligue contre le cancer recommande, en conséquence, de ne pas s'exposer aux heures les plus dangereuses. Continuons à prendre soin de notre santé et de notre peau maintenant et pendant les prochains mois, en appliquant des conseils de bonne conduite face au soleil !
Le soleil est responsable de 80% des cancers de la peau. Ces derniers sont liés à des expositions excessives, notamment pendant l'enfance. En constante augmentation depuis 50 ans les mélanomes cutanés, les plus graves des cancers de la peau,
ont été estimés à 15 400 nouveaux cas par an entraînant 1 780 décès.
A l’occasion de l’édition 2020 de la Semaine Nat ionale de la Protection Solaire (du 20 au 28 juin) et au lendemain d’une longue période de confinement après laquelle les envies d’activités en extérieur sont plus fortes que jamais, la Ligue contre le cancer rappel le les réflexes à adopter pour profiter du soleil sans danger. L’occasion aussi pour l’association de mener une opération de sensibilisation destinée plus particulièrement aux jeunes et adolescents à travers 2 jeux éducatifs en ligne.
LE SAVIEZ-VOUS ? En France métropolitaine, les rayons UV du soleil sont très intenses de début mai jusqu'à fin août, et plus particulièrement en bord de mer ou en haute montagne. En atteignant la peau, les UVA et les UVB agressent les cellules cutanées et peuvent provoquer des dommages irréversibles dans les gènes des cellules exposées.
La Ligue contre le cancer rappelle les bons réflexes La plupart des cancers de la peau sont évitables. Pour s’assurer de rester en bonne santé, il faut limiter les temps d’exposition et éviter à tout prix les coups de soleil, notamment lors de la petite enfance, car ils favorisent la survenue des mélanomes et des carcinomes basocellulaires.
Les sujets blonds à peau claire ont un risque plus grand.
Il est possible de détecter des cancers de la peau dès leur apparition, en se faisant examiner régulièrement par un dermatologue :
• si vous présentez de nombreux grains de beauté,
• s'ils changent d'aspect et vous semblent avoir une coloration non homogène, être plus larges et plus irréguliers que d'habitude
• si vous avez des antécédents familiaux de cancers de la peau.
EXPOSEZ-VOUS DE MANIÈRE RAISONNABLE
Evitez le soleil entre 12h et 16h Préférez l’ombre (arbre, parasol, voile d’ombrage) Exposez-vous progressivement, en limitant la durée
PEAUX JEUNES = PEAUX FRAGILES
Limitez au maximum l’exposition des enfants.
Ne pas exposer les bébés au soleil
Cependant, en raison des mesures de distanciation toujours en vigueur, nous avons voulu mettre l'accent sur les messages que chacun pourra se réapproprier grâce notamment aux applications téléchargeables sur téléphones portables, tablettes et ordinateurs pour le mémo "Cache-cache soleil".
- Le jeu “Good Ways Of Life”
La mission aider Léo, Irène, Gary, Ugo et Elsa et leur entourage à éviter les pièges et les comportements les plus inconscients pour leur épargner un sort funeste. Good Ways Of Life, c’est 8 mini jeux inédits à la dynamique haletante, des contenus
humori stiques et intelligents, des dizaines de badges loufoques et fantaisistes.
Disponible sur Itunes Google Play ou Youtube
- Le jeu Cache cache soleil
Un jeu gratuit en ligne et une application, pour apprendre aux enfants de 4 à 10 ans de manière ludique à bien se protéger du soleil et encourager les enfants à prendre des précautions simples pour éviter à la fois les coups de
soleil et les problèmes à long terme.
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