Qu'est-ce le Body Zen ?

L'activité Body Zen permet de reconnecter avec son corps et son esprit, par le biais d'étirements enchainés en musique, des exercices de respiration guidée et un moment de relaxation en fin de séance pour apprécier tous les bienfaits du lâcher-prise. Entretenir sa souplesse musculaire et gagner en amplitude articulaire permet de mieux vivre au quotidien !

Afin de pouvoir participer aux ateliers, une prescription médicale de non-contre-indication à la pratique sportive, délivrée par le médecin traitant ou l’oncologue est demandée et devra être remise à l’intervenant A.PA. Cette prescription est confidentielle et respecte le cadre de la loi RGPD. Une fiche d’inscription sera remise au patient également.

Renseignez vous auprès de notre comité :

remi.delaporte@ligue-cancer.net

03 87 18 14 94

Se déroule à :

- Thionville : Dimanche 9H à 10H

- Marly Frescaty : Lundi 17H - 18H, 18H - 19H