Lig'up, le site de prévention de la Ligue contre le cancer

« Va te coucher c’est l’heure », « mange des légumes », « le tabac c’est du poison », « lâche ta manette de jeux vidéo », « si on allait marcher plutôt que regarder la télé »… Que l’on soit parents, grands-parents, enseignants ou éducateurs, du matin au soir, nous répétons des messages essentiels pour préserver la santé de nos enfants. Pour nous accompagner et nous aider dans cette mission, Lig’up, le site de prévention pour les jeunes de la Ligue contre le cancer, propose gratuitement des outils ludiques et pédagogiques.

lig-up.net

Lig'up, pour aborder les questions de santé avec les enfants et les adolescents

• La prévention et la santé : des sujets toujours plus d’actualité
• Agir dès maintenant pour acquérir les bons comportements de sa vie d’adulte
• Lig’up, un outil gratuit pour parler aux jeunes de leur santé

La prévention et la santé : des sujets toujours plus d’actualité

Deux tiers des adolescents manquent d’activités physiques et passent trop de temps devant les écrans. La crise sanitaire, les confinements successifs et l’arrêt des cours de sport collectifs n’ont rien arrangé. De récentes études (Source Baromètre #MoiJeune 20 Minutes – OpinionWay) démontrent que près de 4 jeunes français sur 10 ont pris du poids depuis le printemps 2020, faute d’activités physiques, et que le temps d’utilisation des écrans – ordinateur, jeux vidéo – a nettement augmenté.

A ce constat préoccupant s’ajoutent l’abus du soleil, le défaut de sommeil, l’exposition à la pollution et, chez les adolescents, les conduites sexuelles à risque (lesquelles favorisent les infections liées aux papillomavirus humains – HPV – qui peuvent évoluer en cancers) et les comportements addictifs (consommation de tabac et d’alcool notamment). Face à ces multiples facteurs de risques pour la santé de nos jeunes, parents et grands-parents ont souvent besoin d’une aide extérieure.

A l ’école, l’éducation à la santé permet d’amener dès le plus jeune âge les élèves à acquérir les habitudes à adopter pour rester en bonne santé. Afin d’éveiller les consciences de façon durable, des outils et séquences prêtes à l’emploi, disponibles sur Lig’up, peuvent être d’un grand secours.

Agir dès maintenant pour acquérir les bons comportements de sa vie d’adulte

Les habitudes que les enfants prennent dès leur plus jeune âge ont des conséquences sur leur état de santé actuel et futur. On sait que 40% des cancers pourraient être évités en agissant sur les comportements à risques majeurs : consommation d’alcool, de tabac, absence d’activité physique régulière, alimentation déséquilibrée… Il nous faut donc agir pour améliorer l’éducation à la santé et leur donner les clés pour préserver la leur ! En matière de comportement, ce qui est acquis dans l’enfance l’est souvent pour la vie entière. Raison de plus pour commencer tôt !

Lig’up, un outil gratuit pour parler aux jeunes de leur santé

Lig’up, le site de la Ligue contre le cancer dédié à la prévention et la santé des enfants et adolescents, rassemble et offre gratuitement des outils ludiques et pédagogiques pour aider les jeunes générations et ceux qui participent à leur éducation à mieux appréhender les problématiques de santé qui les concernent et à prendre soin d’eux.

Lig’up propose deux plateformes gratuites :

• Une partie destinée aux familles, proposant de multiples outils ludiques et pédagogiques pour nos enfants : BD, jeux interactifs, vidéos d’animation, articles simples, quizz… Une précieuse source d’informations destinée à être utilisée par les plus jeunes avec l’accompagnement d’un adulte. Chez les plus âgés, les sujets abordés peuvent permettre d’ouvrir la discussion et le débat.
• Un deuxième volet destiné aux enseignants et à la communauté éducative en général : l’éducation à l’alimentation, l’importance de l’activité physique, le soleil, la pollution… Autant de sujets à aborder dans les programmes scolaires de l’Education nationale. Dans cette partie (gratuite, accessible sur inscription), les professionnels de l’éducation peuvent trouver des outils pédagogiques clés en main, des idées d’actions, des partages d’expériences etc.

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  Des dossiers pédagogiques thématiques en lien avec les programmes scolaires.
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  Des outils et initiatives de la Ligue contre le cancer.
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  Devenez membre de la communauté éducative Lig'up pour accéder à un grand nombre de ressources pédagogiques et partager vos expériences et vos projets avec d'autres personnes.

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