FROID

Bonjour marie - est-ce que l'exercice vous réchauffe? si oui, peut-être vous assurez de bouger régulièrement, ne serait-ce que vous lever et marcher sur place ou tourner les bras dans l'air 3 minutes, quelque chose comme ca, mais souvent (tous les 20-30 minutes)? ou, si vous êtes au bureau et ne voulez pas avoir l'air trop bizarre, monter et descendre à l'étage (par l'escalier!), 2 fois par heure, par exemple? Je ne sais pas si vous souffrez de fatigue - ce genre de petit exercice vous ferait du bien de toutes façons, sans doute.

Par contre, si l'exercice n'aide pas, ben... aucune idée, dsl

Excusez-moi de détourner cette conversation - je n'arrive absolument pas à voir comment ajouter ma propre discussion au forum, d'ailleurs je ne semble pouvoir accéder qu'à la liste de discussions, pas au forum proprement dit pour voir les différents thèmes etc. - est-que vous pouvez par hasard me donner un tuyau là-dessus?! Merci!

PS je suis patiente à ma troisième instance de métastase et je cherche des infos d'urgence sur le nouveau protocole que je dois suivre re-merci

meme si je bouge j'ai froid .... j'aimerais surtout comprendre pourquoi ! Les médecins pensent qu'il n'y a pas de rapport avec les traitements mais je connais plusieurs personnes qui ressentent la meme chose que moi !

Pour répondre à votre question "moptop" je pense qu'il faut d'abord s'inscrire puis s'identifier et aller dans "lancer une discussion" (en haut à droite