Fatigue

Bonsoir Nathalie, Malheureusement, je ne crois pas qu'il y ait une recette miracle pour ne plus sentir la fatigue à part se reposer et manger correctement. Est-ce que ton alimentation est suffisante ? La peur de grossir, c'est bien mais il faut tout de même se nourrir correctement. Faire du sport, c'est bien, mais point trop n'en faut tout de même. Peut-être manques-tu de vitamines ? As-tu parlé à ton médecin de cette fatigue ? Il aura peut-être une solution. 

Bon courage pour ta reprise du travail.

Bonne soirée.

Bonsoir,

L'hormonothérapie peut provoquer de la fatigue.

Je suis sous anastrozole et il y a des jours où il faut que je me force pour me bouger. Bone soirée.

Bonjour Nathalie,

Votre opération est relativement récente, suivie des séances de rayons + un traitement, ça me paraît assez normal d'être fatiguée. Le cancer, c'est très fatiguant. Souvent, même des années après, on traîne une certaine fatigue, une certaine lassitude. On a beau se booster, faire des efforts, du sport, etc... eh bien parfois on a des coups de mou.

 Pour ma part, je ne culpabilise plus : je n'ai rien trouvé de mieux que de me reposer quand ça m'arrive et de décider que ce jour là, je vais y aller mollo-mollo. Un bon bouquin, une tasse de thé, et basta : le ménage attendra, et si je n'ai pas envie de sortir, je reste à la maison.

Ce n'est pas une question d'âge, ni de motivation, juste une question que, à un moment, le corps se rappelle à vous et vous dis "non, chérie, pas aujourd'hui".

Enfin, c'est mon modeste avis !

Bon courage dans votre parcours.

Oui je comprends. C'est compliqué en effet. Pour les plantes, je crois que votre équipe soignante doit pouvoir vous conseiller. Ce que je sais c'est qu'il ne faut pas prendre n'importe quoi sans son avis, car, même des plantes qui peuvent sembler inoffensives, peuvent avoir un effet néfaste sur votre traitement. 

A la fin de son traitement, mon mari avait demandé à notre pharmacienne. Elle lui proposait un espèce de pack "détoxifiant" pour "nettoyer" son organisme après la chimio et les rayons. Quand il en a parlé à son oncologue, celui-ci lui a vivement déconseillé en disant que rien n'était prouvé et que ça pouvait être mauvais pour lui.

De mon côté, je voulais, récemment, prendre du collagène marin, pour avoir de plus beaux cheveux, moins de douleurs, etc... Mon hématologue me l'a déconseillé également au motif que ça n'aurait aucun impact vraiment visible et qu'il valait mieux privilégier une bonne hygiène de vie. Du coup, j'ai économisé une centaine d'euros puisque la "cure" était de 3 mois... et je prends un peu de magnésium à la place. Pas top, mais faute de mieux...

Bonne journée.