sang microscopique dans les urines

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ninisana

Bonjour, 

En novembre, nous avons fait des travaux de terrassement. J'ai transporter de la terre mouillées dans des seaux toute une après-midi. L'effort était important.

Quelques jours après, j'ai ressenti une douleur dans le dos et de l'autre coté dans le ventre (je ne sais pas comment s'appelle cette zone, quand on touche c'est en dessous des cotes) . Je suis allée voir mon généraliste qui m'a prescrit une prise de sang:  numération sanguine ok , formule leucocytaire ok ,  protéine totale à 68g/l , potassium sérique à 4.3mmol/l ,  créatine à 50 umol/l , CRP en dessous de 4 mg/l,  vitesse de sédimentation à 13)  Rien à signaler. 

Mes symptômes persistent , je retourne chez le médecin en décembre, c'est son remplaçant, il me prescrit un ecbu:  Leucocytes à 1000, hématie à 25000, pas de cristaux, pas de cylindre, pas de cellules épithéliales. 

Je retourne, c'est un autre remplaçant qui mes prescrit une échographie abdominale: en janvier, je passe l'echo, vessie vide car que abdominale. Le radiologue regarde tout de meme les reins et la vessie: échostructure normal. 

Ce n'est pas pire mais la presence de sang microscopique dans les urines m'inquiètent. Les réponses que je ne trouve pas auprès du médecin, je les cherche sur internet mais bien évidement le pire: cancer, est mit en avant et c'est ce que je retiens. 

Un autre remplaçant de mon généraliste, me prescrit un uroscanner, pour elle se serait des calculs. 

Mes questions:

*Dans ce qui a été fait (analyse de sang, ecbu, echo...) est ce que certains résultats diminuent ou excluent fortement le risque de cancer de la vessie, des reins? 

*pour l'uroscanner, le rendez vous est fixé sans injection de produit de contraste. Si le radiologue juge utile, est ce qu'il fait l'injection ou il faut reprendre un rendez-vous? 

Je precise que je suis une femme de 70 ans, en bonne forme hormis cela, non fumeur, pas d'alcool... 

Merci par avance si quelqu'un peut m'éclairer notamment le Docteur Marceau. 

Cordialement 

 

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Dr A.Marceau

Bonjour,

Une hématurie microscopique n'est pas un synonyme de cancer, la plupart des hématuries microscopiques sont idiopathiques, c'est à dire sans cause particulière. Mais évidemment, c'est alors un diagnostic d'élimination, il faut au préalable écarter les autres causes.

Les examens d'imagerie que vous avez suffisent à écarter un diagnostic de cancer des voies urinaires. Attendez l'uroscanner. Après quoi, il faudra contrôler dans quelques mois, par un nouvel ECBU, si cette hématurie microscopique persiste ou non.

Cordialement

Dr Marceau

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ninisana

Merci Docteur. Et merci à ce forum d'exister.

Si dans quelques mois, il y a  encore du sang microscopique dans l'ecbu. Quelles pourraient être les causes à chercher ? 

Encore Merci

Cordialement 

 

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Dr A.Marceau

Il existe de nombreuses causes rénales ou vésicales pouvant expliquer une hématurie microscopique. Votre médecin pourra être plus précis si une exploration devait s’avérer nécessaire. Mais parfois, aucune cause n’est retrouvée.

Cordialement 

Dr Marceau

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prozz

À partir de combien d’hématies par ml d’urine on parle d’hématurie ? 7 000 par ml d’urine signifie quoi ?

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Dr A.Marceau

On parle d’hématurie microscopique à partir de 10.000 hématies (globules rouges) par millilitre (soit 10 par mm3).

Dr Marceau 

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dorianhanin@

Bonjour ninisana !

Tout d'abord, bravo pour ta démarche de prendre soin de toi et de vouloir te sentir mieux dans ton corps. À 15 ans, ton corps est encore en pleine croissance, il est donc important de ne pas chercher à perdre du poids de manière trop drastique, mais plutôt de privilégier des habitudes saines et durables. Voici quelques conseils pour t'aider à atteindre tes objectifs de manière saine :

1. Alimentation équilibrée
Une alimentation équilibrée est essentielle pour perdre du poids et avoir un ventre plat. Voici quelques astuces simples :

Privilégie les légumes et les fruits : Ce sont des aliments peu caloriques, riches en fibres et en nutriments, qui t'aideront à te sentir rassasiée et à bien digérer.
Mange des protéines maigres : Le poulet, le poisson, les œufs ou les légumineuses (lentilles, pois chiches) sont d'excellentes sources de protéines qui favorisent la perte de graisses tout en construisant du muscle.
Réduis les aliments gras et sucrés : Les aliments transformés, les bonbons, les gâteaux et les fast-foods sont souvent riches en calories vides et en graisses saturées. Essaie de limiter leur consommation.
Prends des glucides complexes : Les féculents comme le riz complet, les pâtes complètes, le quinoa et les pommes de terre sont de bonnes sources de glucides. Ils libèrent de l’énergie lentement et te permettent de tenir toute la journée sans fringales.
2. Hydratation
Tu as déjà commencé à boire plus d'eau, c'est super ! L'hydratation est très importante, non seulement pour ton bien-être, mais aussi pour ta digestion et pour réduire les ballonnements qui peuvent donner l'impression d'un ventre plus gros. Bois au moins 1,5 à 2 litres d'eau par jour, surtout si tu fais de l'activité physique.

3. Exercice physique
L'exercice est une partie importante de la perte de poids et de la tonification du corps. Voici quelques conseils :

Faire du cardio : Les activités comme la marche rapide, la course, le vélo ou la natation sont parfaites pour brûler des calories et réduire la graisse corporelle. Essaie de faire au moins 30 minutes de cardio 3 à 4 fois par semaine.
Renforcement musculaire : En plus du cardio, il est important de tonifier tes muscles, surtout les zones où tu veux perdre de la graisse. Pour avoir un ventre plat, tu peux faire des exercices de gainage (planches), des crunchs, et des relevés de jambes pour renforcer ta sangle abdominale.
Exercices pour les cuisses : Des exercices comme les squats, les fentes ou les montées de genoux sont très efficaces pour muscler les cuisses.
4. Sommeil et gestion du stress
Le sommeil joue un rôle crucial dans la gestion du poids. Un sommeil insuffisant peut perturber ton métabolisme et favoriser la prise de poids. Essaie de dormir entre 8 et 9 heures par nuit pour récupérer correctement.

Le stress peut aussi avoir un impact sur ton ventre. Essaye de te détendre avec des activités que tu apprécies, comme la lecture, l'écoute de musique, ou même la méditation.

5. Patience et constance
Perdre du poids, surtout à un jeune âge, prend du temps et nécessite de la patience. Ne sois pas trop pressée et sois gentille avec toi-même. L'important est de maintenir une routine saine à long terme. N'oublie pas que le but est de te sentir bien dans ton corps, pas seulement de perdre du poids.

Conclusion :
En résumé, pour perdre du poids et avoir un ventre plat, il faut adopter une alimentation équilibrée, pratiquer des exercices physiques réguliers (notamment du cardio et du renforcement musculaire), bien t'hydrater et avoir suffisamment de sommeil. C’est un travail de longue durée, mais avec de la patience et de la constance, tu verras les résultats !

N’hésite pas à me tenir informée de tes progrès ou à poser d’autres questions si tu en as. Bonne chance, et surtout, prends soin de toi !
Perdre du poids, c’est avant tout un changement durable. Si tu veux plus de conseils, découvre ce lien : https://devenirlibre.fr/

 

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