Décès conjoint

Bonjour claire, je viens de vous envoyer un message sur instagram pour savoir comment vous avez pu » atténuer votre douleur ». Je viens de perdre mon époux suite à un cancer ( 32 mois d accompagnement sans se quitter dans cette fichue maladie) . Nous nous sommes rencontrés comme vous à 17 et 20 ans, deux enfants et 32 années d amour fusionnel. J ai comme vous peur d etre heureuse comme si je le trahissais, je suis sous anti dépresseur, anxiolytique et somnifère . Je ne passe pas une journée sans penser à lui et au fond de moi je suis malheureuse et je lui demande de venir me chercher. Par contre, quand je suis en famille, ou avec les enfants et amis, je m accorde le droit de rire tout en pensant à lui . Qd je suis seule je regarde photos souvenirs, je repense à ces 6 jours et nuits  de clinique à l accompagner ( c est horrible à vivre et je pleure). Je vais aller voir un psy spécialisé ds l EMDR et l hypnose pour oublier ces 6 derniers jours de notre vie ensemble physique. Mais dans mon cœur il y sera grave à jamais, je lui parle tous les jours, je vais le voir tous les jours au cimetière et en famille ou entre amis on parle beaucoup de lui en se disant il doit rire de nous la haut. N ayez pas peur de sourire et de vouloir «  perdre » cette douleur. Votre compagnon est à vos côtés tous les jours et doit être triste de voir que vous souffrez tout comme moi je souffre aussi et les enfants m ont dit «  maman papa voulait surtout pas que tu souffres une fois qu il sera parti. Si vous voulez communiquer avec moi , n hésitez pas on pourra se soutenir mutuellement . Courage