Bonjour ,
Que la forme soit aussi avec toi cher ami , tu sais pour nous malades du cancer le moindre petit conseil , astuce est bon a prendre et certainement que ton post éclairera l'esprit de l'un d'entre nous et pourquoi pas lui apporter ce petit plus qui fera que ça vie sera meilleure .
Bonne journée a toi .
Salut !
Alors voilà. J'ai fini une première cure BEP classique de presque 21 jours . Je dois encore voir l oncologue avant le week-end et puis je refais la valise pour 5 jours.
Je commence à perdre ma pilosité. Ma barbe s'affine, les tifs sont bien moins accroché qu'avant..
J'apprends beaucoup de choses sur moi qui avait perdu confiance en tellement de choses. Et j'ai tout doucement commencé à faire des choses que je ne faisait plus depuis bien longtemps. En soit, j'ai découvert certaines forces enfouies.
J'ai très peu d'effets secondaires invalidants pour le moment. Je ne sais pas si c'est de la chance ou bien si c'est parce que je me suis habitué au cours de ma vie à toujours vivre avec.
Du coup bin pour ce qu'il y avais de gênant, principalement les insomnies et leurs conséquences sur le psychique, j'ai lu des choses, parfois à en perdre le contrôle, mais j'apprends. L'importance de suffisamment manger, boire, bouger, s'étirer, prendre l'air, varier, oser, et surtout être !
Je dors un jour sur deux , je n'arrive pas à être assez fatigué, mais tous ces éléments aident à ne pas en subir de trop grosses conséquences, enfin pour moi.
On m'a souvent parler d'écrire pour ce qui est du psychologique. Vu que j ai souvent du mal à rester en place, c'est une option qui a ses limites pour moi. Par contre j'ai commencé à me filmer, des fois pour déprimer, des fois pour déconner, ou simplement pour raconter. Et je ne peux que conseiller de le faire, d'oser le faire, rien que pour vous. Faire un album et y mettre tous ces moments que vous aviez besoin de libérer.
Pour moi qui avais très peu confiance en lui, plus je faisait de vidéos, de séances avec moi même, plus j'avais envie de continuer. Y a quelque chose de très chouette à se regarder parler. De tout, de rien, on se sens ridicule, on se découvre quelqu'un de surprenant même, on se voit d'une autre manière que dans un miroir. Perso ça m'aide à debloquer, à découvrir, à comprendre.. Ça apporte une vision plus claire de notre rapport face à tout. Et puis le soir vous retomber sur une vidéo de vous ou vous aviez la patate, ou vous avez dit les pires imbecilites, et vous souriez.
Voilà j'avais envie de partager quelque chose, j'espère que ça pourra être aussi utile à d'autre que ça l'est pour moi, qui suis de base un grand solitaire. C'est ça qui m'a permis de commencer à m'ouvrir aux choses, et de venir discuter sur le forum !
Que la forme soit avec vous ! 🧘