Les compétences psychosociales représentent une capacité à mobiliser un ensemble de ressources (savoirs, savoir-faire, savoir-être) dans une situation comme la résolution de problème, la prise de décisions, la créativité, la communication, les relations humaines et la gestion des émotions.
Elles sont définies comme la capacité d'une personne à répondre avec efficacité aux exigences et aux épreuves de la vie quotidienne. C'est l'aptitude d'une personne à maintenir un état de bien-être mental, en adoptant un comportement approprié et positif à l'occasion des relations entretenues avec les autres, sa propre culture et son environnement."
Le concept de compétences psychosociales ("life skills" en anglais) voit le jour en 1994, introduit par l'Organisation Mondiale de la Santé.