Il n'y a pas de contre-indications à avoir une activité physique, y compris pendant les traitements. C'est un bon moyen de lutter contre la fatigue qui s'installe.

Dans les Yvelines, nous proposons plusieurs ateliers de sport animés par des professeurs spécialisés. Ils sont capables d'évaluer les risques de chacun et de proposer une reprise progressive et personnalisée.

L'idée n'est pas de rechercher la performance à tout prix, mais de répondre à ses propres envies et d'y trouver du plaisir.

Des cours animés par Siel Bleu sont proposés dans les communes suivantes : Aubergenville, Poissy, Trappes, Carrières sur Seine.

D'autres cours sont animés par la CAMI Sport & Cancer à Versailles.

Par ailleurs, le Comité organise des séances de  Qi Gong, une discipline traditionnelle chinoise. C'est une forme de gymnastique douce. Les exercices sont simples, doux et lents et pratiqués dans une ambiance de décontraction.

Les ateliers de Qi Gong sont proposés à Versailles et à Guyancourt.

Pour plus d'informations, contactez-nous au 01 39 50 83 50.