Rejoignez un groupe d'aide pour arrêter ou diminuer votre consommation de tabac. Vous serez aidé dans votre démarche par des spécialistes de l'addiction : tabacologue, diététicienne, enseignante APA et sophrologue. Ce groupe est ouvert à tous et propose son accompagnement en distanciel, via des visioconférences.
Le comité propose un groupe d'aide à l'arrêt du tabac, tous les jeudis en fin de journée, en visio.
Le groupe est animé par des professionnels: tabacologue, diététicienne, enseignante APA et sophrologue.
Pourquoi un groupe?
Didier, 52 ans, directeur d’entreprise a mis fin à sa vie de fumeur.
"Quand on arrête de fumer, on se désocialise beaucoup car on sait que les soirées, les dîners entre amis peuvent représenter des risques de retomber dans la cigarette, explique Didier. Grâce au groupe de parole, on reste en lien avec des gens. Et le fait que ce soit en distanciel ne me dérange pas du tout, au contraire. Étant très occupé professionnellement, il m’est plus facile de me libérer pour une réunion en visioconférence. C’est une initiative formidable. "
Pour sa 9ème édition, Santé Publique France organise la campagne "Mois sans tabac" avec la participation de nombreux acteurs locaux comme la Ligue contre le cancer de l'Essonne. C'est l’occasion pour les fumeurs de relever le défi de l’arrêt du tabac collectivement et de connaitre les vrais liens entre tabac et cancer, participer au mois sans tabac multiplie par 5 vos chances d'arrêter de fumer définitivement !
